Jumat, 09 November 2018

Semua Tentang Acai Berry dan Manfaatnya

 



Semua Tentang Acai Berry dan Manfaatnya

Acai palm adalah salah satu spesies pohon palem yang dipanen oleh penduduk asli Amerika Selatan untuk buahnya, acai berry. Biasanya ditemukan di pohon-pohon palem besar yang tumbuh di hutan hujan lebat. Buah beri unik karena mereka tumbuh dalam tandan seperti pisang. Acai berasal dari kata Tupian yang berarti buah yang menangis. Buah-buah ini dipanen sebagai makanan. Acai berry berukuran kecil dan bundar, berwarna hitam keunguan dan terlihat mirip dengan anggur. Satu-satunya perbedaan antara buah anggur dan buah acai adalah bahwa buah ini memiliki lebih sedikit bubur dibandingkan dengan buah anggur. Buah ini memiliki satu biji besar di dalamnya. Ketika buah berry sepenuhnya tumbuh atau matang ia berubah menjadi warna ungu atau hijau dalam warna tergantung pada telapak tangan dan kematangan buah. Ini benar-benar dianggap sebagai buah keajaiban alam.

Acai berry dikenal sebagai sumber kaya senyawa yang disebut anthocyanin. Mereka sebagian besar digunakan oleh orang-orang Amazon dari Brasil. Buah ini merupakan 42% dari asupan makanan. Mereka menggunakan berry ini dalam beberapa bentuk seperti jus, buah atau mencampur jus berry dengan soda dan minuman lainnya. Buah ini memberi energi dan memberi mereka kekuatan. Berry yang berasal dari acai palm mengandung kombinasi nutrisi sehat yang luar biasa bersama dengan antioksidan, serat makanan dan lemak tak jenuh tunggal. Setelah memanen buah beri, mereka memburuk dengan sangat cepat karena kandungan lemaknya yang tinggi.

Saat ini berbagai perusahaan telah memperkenalkan berbagai macam minuman energi dan jus yang diproduksi dari acai berry. Anda dapat menggunakan buah beri ini sebagai makanan atau bumbu dalam tequila; sawit Acai memiliki kegunaan komersial lainnya juga. Buah ini memiliki beberapa manfaat yang bermanfaat bagi tubuh manusia. Orang bisa mendapatkan beberapa manfaat dari buah beri ini.

Beberapa manfaatnya adalah:

1. Acai berry adalah makanan yang luar biasa dengan sendirinya tetapi bersamaan dengan ini, bijinya berfungsi sebagai ternak atau sebagai pupuk untuk tanaman. Buah ini sangat bermanfaat untuk kesehatan Anda.

2. Berry ini sangat bergizi, sekitar 100g acai berry terdiri dari 52.2g Karbohidrat, 8.1g protein, 32.5g lemak dan 44.2g serat.

3. Buah acai juga tinggi kandungan lemaknya dan mengandung asam oleat, asam plasmatik dan asam linoleat.

4. Selain karbohidrat dan lemak juga memiliki sifat antioksidan dan juga dikenal untuk meningkatkan tingkat energi.

5. Jus Acai memiliki nilai obat, minuman yang dihasilkan dari buah beri ini membantu sistem pencernaan.

6. Buah membantu kita dengan meningkatkan kejernihan mental

7. Ini menyediakan tidur nyenyak

8. Menyediakan vitamin penting seperti A, B1 dan E

9. Ini membantu untuk detoksifikasi tubuh dan menghilangkan dan membersihkan racun yang buruk bagi tubuh,

10. Ini dapat membantu mengembangkan serta meningkatkan hasrat seksual Anda

11. Melawan sel kanker yang berbahaya

12. Melawan dan memainkan peran penting dalam memperlambat proses penuaan.

13. Ada peningkatan penampilan kulit

14. Telah digunakan untuk mencoba menyembuhkan diabetes dan juga membantu meringankan efek diabetes

15. Ini menormalkan kadar kolesterol Anda

16. Ini membantu hati Anda berfungsi dengan cara yang tepat

17. Ini meningkatkan visi Anda

18. Acai berry mengurangi iritasi, pembengkakan dan nyeri

19. Ini membantu memperbaiki sirkulasi darah.

20. Ini meningkatkan sistem kardiovaskular

21. Membantu menurunkan berat badan berlebih

22. Meningkatkan kewaspadaan tubuh

23. Menyediakan tubuh Anda dengan beberapa mineral penting

24. Perkelahian melawan radikal bebas

25. Berisi banyak serat

26. Ini mengandung asam amino, protein, vitamin A, B1 dan E dan elektrolit itulah sebabnya itu dianggap sebagai minuman ajaib.

27. Terakhir tetapi tidak sedikit, itu meningkatkan sistem kekebalan Anda.

Dari poin di atas jelas bahwa buah dari pohon palem acai sangat bermanfaat bagi kesehatan. Mereka menyediakan semua yang membantu kita pulih dari setiap masalah yang kita hadapi. Tetapi Anda tidak bisa memetik buah dan memakannya secara langsung, sebelum makan acai berry mereka harus diproses. Hal terbaik tentang buah beri ini adalah bahwa mereka terdiri dari lemak omega yang lebih baik daripada lemak jenuh. Acai berry tidak memiliki efek samping sehingga mengambilnya sangat aman. Menurut berbagai peneliti, tidak seperti buah lain, mereka tidak memiliki efek samping dan dapat diambil tanpa khawatir. Kombinasi beberapa nutrisi, asam amino, antioksidan, vitamin dan sifat lainnya menjadikan buah ini salah satu keajaiban kerajaan makanan alami. Buah ini tidak diragukan lagi benar-benar salah satu makanan yang paling menyembuhkan alami, dan tambahan yang patut dipuji untuk diet sehat apa pun.

Tidak ada komentar:
Write komentar